Mit historischen und aktuellen Forschungsberichten und einem umfangreichen Bildteil zur AusstellungCarsten Höller (geb. 1961 in Brüssel) geht dem Mythos von Soma nach, einem heilsbringenden Trank vedischer Nomaden in Nordindien im 2. Jahrtausend vor Christus, der Erkenntnis, Unsterblichkeit und Zugang zur göttlichen Sphäre versprach. Die psychoaktiven Inhaltsstoffe dieses Getränkes sind nicht zweifelsfrei überliefert. Als eine von Wissenschaftlern favorisierte Substanz gilt der Fliegenpilz. Die Publikation stellt eine Textsammlung von Forschungsberichten zu der Substanz Soma in den Mittelpunkt, die von Quellen aus dem frühen 18. Jahrhundert bis in die Gegenwart reichen und unterschiedliche wissenschaftliche Disziplinen und Ansätze vertreten. Soma gibt also jenes Materialkonvolut in Ausschnitten an die Hand, das die wissenschaftliche Basis für Carsten Höllers künstlerische Arbeit liefert und stellt dadurch zugleich die Frage nach der Eindeutigkeit wissenschaftlicher Erkenntnis. Ausstellung: Nationalgalerie im Hamburger Bahnhof - Museum für Gegenwart - Berlin5.11.2010- 6.2.2011

Der in Deutschland tätige indische Koch Nicky Sabnis legt ein  Kochbuch vor mit neuen und alltagstauglichen Ayurveda-  Rezepten, die sich schnell zubereiten lassen und für die nur  wenige Zutaten nötig sind, die man zudem überall erhält.  Nicky Sabnis lässt keine Ausreden gelten wie Ich habe keine  Zeit zum Kochen, oder Wo bekomme ich nur die vielen  Zutaten für ayurvedische Gerichte her. Mit seinem neuen  Buch zeigt er, wie sich für begeisterte Hobbyköche immer  eine Lösung finden lässt auch unterwegs oder in der Arbeit.  Das Potpurri von Nicky Sabnis reicht von einfachen Grund -  rezepten über Suppen, Pastagerichte, Getreide und Hülsenfrüchte  bis zu typischen Gemüsegerichten, von speziellen  Rezepten für den Berufsalltag, für Kinder, für Partys, über  Salatrezepte, Sandwiches und Ideen fürs Frühstück, bis zu  den klassisch indisch-ayurvedischen Speisen und Getränken  wie Pakoras, Apfelchutney, Puri, Tandoori Murg, Masalareis,  Raita, Lassi und Chai.  Zwischendurch erklärt er anschaulich die ayurvedischen  Grundprinzipien und die philosophischen Hintergründe.  Ayurvedaküche schnell und unkompliziert ist ein praktisches  und inspirierendes Buch zur Ayurvedaküche für  jedermann mit Fotogafien von Sabine Mader und Ulrike  Schmid stilvoll in Szene gesetzt.

In diesem Buch erfahren Sie in übersichtlicher knapper Form das Grundprinzip von Ayurveda, einer 5000 Jahre alten Kombination aus Naturlehre und Philosophie und wie man es ohne grossen Aufwand ins tägliche Leben integrieren kann. Nach einer leicht verständlichen Einführung in die für den Europäer fremden Worte und Denkweisen ist Mitdenken gefragt bei der Bestimmung des eigenen vorherrschenden Konstitutionstyps (dosha), von dem die ayurvedische Lebensweise und Ernährung weitgehend bestimmt wird. Der ayurvedische Tagesablauf wird beschrieben ebenso wie die wichtigsten Gewürze und Kräuter dieses altindischen Medizinsystems. Rezepte vom Frühstück bis zum Abendbrot sowie Heilmittelrezepte und Anwendungen vervollkommnen den Gesundheitsratgeber, der zugleich ein vorzügliches Kochbuch mit leichter, fleischfreier Küche ist.

Dr. Lad und Dr. Frawley stellen hier vor dem Hintergrund ihrer jahrzehntelangen theoretischen und praktischen Erfahrung die Prinzipien der ayurvedischen Pflanzenheilkunde vor.  In diesem Buch wird die ayurvedische Wissenschaft der Heilpflanzen erstmals auf westliche sowie auf einige wenige wichtige orientalische Heilpflanzen angewandt. Damit wird die Ayurveda-Pflanzenheilkunde zu einer auch im Westen praktizierbaren Heilkunst. Der Leser erhält ein Werkzeug, das von der Diagnose über die Rezeptur bis zur Zubereitung reicht. Dazu gehört auch die Zusammenstellung einer Hausapotheke für ayurvedische Kräuter.

Selbstheilung ist ein immer wieder auftretendes Phänomen. Dr. Deepak Chopra zeigt, wie man mit Ayurveda, der schöpferischen Intelligenz des Geistes, selbstheilende Kräfte auslösen kann.

Yoga und Ayurveda sind wie Himmel und Erde. Das Eine ist ohne das Andere nicht denkbar: Selbstverwirklichung und Selbstheilung. Ein hervorragendes Buch zum Vertiefen des Verständnisses. "Mit Yoga und Ayurveda zeigt Dr. David Frawley wieder einmal, dass er zeitloses Wissen vermitteln kann und dass er ein wahrer Rishi - ein Weiser - ist. Dieses Buch sollte jeder lesen, der sich ernsthaft für das Thema interessiert." (Dr. Deepak Chopra)

Schillernde Farben von Ocker über Pink bis Türkis, aromatische Düfte nach Blüten, Zimt und Koriander - in Indien strömen von allen Seiten Reize auf die Sinne ein. Ayurveda-Experte Nicki Sitaram Sabnis zaubert in seinem neuen Kochbuch die Vielfalt Indiens auf den heimischen Tisch. Er präsentiert über 120 neue Rezepte - nach Jahreszeiten sortiert. Denn der Rhythmus der Natur spiegelt sich auch in der Ernährung nach Ayurveda wider: Ein Gericht für heisse Sommertage muss nicht auch bei nasskaltem Winterwetter geeignet sein. Für jede Jahreszeit wählt Nicki Sitaram Sabnis die passenden Gewürze und Zutaten aus.

Die Ernährungsempfehlungen der alten indischen Heilslehre Ayurveda für  Harmonie von Körper und Geist. Informative Einleitung zu Geschichte und  Philosophie des Ayurveda. Mit ausführlichem Test zur Bestimmung des eigenen  Konstitutionstyps und umfangreichem Lebensmittellexikon. Viele köstliche  Rezepte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen.

Der Ayurveda-Experte Dieter Scherer vermittelt die unverfälschten Prinzipien dieser sanften und effektiven Heilkunst auf leichte und unkomplizierte Weise: mit Checklisten für jeden Konstitutionstyp, wertvollen Tips für Hautund Körperpflege, ayurvedischen Rezepten und zahlreichen Ratschlägen für kleine Alltagsbeschwerden

Ayurveda lehrt, das innere Gleichgewicht und die geistigen Entwicklungsprozesse und damit die Gesundheit mit einer positiven und lebensbejahenden Einstellung zu fördern. Das sehr leicht und undogmatisch geschriebene Handbuch der ayurvedischen Medizin hilft dem Leser, diese altindische Wissenschaft kennenzulernen und in sein eigenes westlich geprägtes Leben zu integrieren. Kerstin Rosenbergs Buch ist ein zuverlässiger Ratgeber, der neben einer leicht verständlichen Einführung in die ayurvedische Philosophie und Medizin viele praktische Gesundheitstips und therapeutische Empfehlungen gibt. Gesundheitsempfehlungen von A bis Z und einfache Hausrezepte für Vitalität und Jugendlichkeit runden dieses informative und praktische Buch ab.

Gesunde Ernährung, aktiver Lebensstil und Stärkung der Abwehrkraft - das sind die wichtigsten Zutaten einer Diät, die Elisabeth Veit auf den Grundlagen der altindischen Heilkunst Ayurveda entwickelt hat. Im Mittelpunkt einer langfristigen Ernährungsumstellung stehen gesundes Gemüse, Obst, Kräuter und Gewürze, mageres Fleisch und Fisch sowie Milchprodukte. Ohne Hungern und lästiges Kalorienzählen stellen sich ein gesunder Stoffwechsel und grösseres Wohlbefinden automatisch ein.  Mit Rezepten für eine Vier-Wochen-Diät

Deepak Chopras persönlichstes Buch. Sein Weg.
Der Arzt auf der Suche nach dem, was wirklich heilt - Chopra schildert ausführlich seinen Werdegang vom überzeugten Schulmediziner zum Vorkämpfer der Ayurveda-Bewegung. Duch die Wiederbegegnung mit der traditionellen Medizin seines Geburtslandes Indien eröffnete sich für ihn der Weg zu einem neuen, ganzheitlichen Gesundheitsbewusstsein, das auf dem "Rishi" beruht, dem unveränderlichen Bewusstseinsfeld in jedem von uns.

Ayurveda ist mehr als nur eine Heilkunst – zugleich Naturlehre und Philosophie, begreift diese jahrtausendealte Lehre den Menschen in seiner Ganzheit und berücksichtigt neben seinem Körper ebenso seine geistigen, psychischen und spirituellen Aspekte. Mittlerweile erkennen  immer mehr Menschen in der westlichen Welt sowohl die Fortschrittlichkeit dieser Heilkunst als auch ihre wohltuenden Auswirkungen auf das ganze Leben. Ayurveda gibt Kraft, Gelassenheit und Lebensfreude und hilft uns, unseren Alltag und unsere Probleme besser zu meistern.  



Mit dieser hinreissend gestalteten Einführung in die Weisheit der alten indischen Lehre  beschreiten Sie einen Weg zu stabilerer Gesundheit und körperlichem Wohlbefinden. Neben einer fundierten Erläuterung der Grundlagen und des Menschenbildes des Ayurveda erhalten Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren ayurvedischen Typ bestimmen können und was Sie bei einer Ayurveda-Therapie beachten müssen. Darüber hinaus werden die Themen Ernährung und Lebensführung unter ayurvedischen Massstäben erläutert, und schliesslich kommen auch die in der westlichen Welt so geschätzten Wellness-Aspekte zur Sprache. Nicht zuletzt ist dieses wunderschöne Buch mit seinen ebenso ästhetischen wie sinnlichen Farbfotos eine Wohltat fürs Auge!

Ayurveda erlebt heute einen "Boom". Immer mehr Menschen schätzen die wohltuende Wirkung einer nach Ayurveda typgerechten Ernährung. Dabei ist vielen nicht bewussst, dass man sehr gut mit unseren einheimischen Nahrungsmitteln, unseren alltäglichen Kräutern, Gemüse- und Obstsorten, nach ayurvedischen Prinzipien kochen kann. Dies beweisen die 80 vegetarischen Rezepte aus der Küche des Ayurveda-Geheimtipps "le Cocon" im Berner Jura. Sie sind perfekt auf die Jahreszeit abgestimmt, leicht nachzukochen und dennoch raffiniert und verwöhnen nicht nur den Gaumen, sondern alle Sinne.  In einem einführenden Teil werden die Grundlagen des Ayurveda erklärt, die drei Doshas, die Bedeutung des Verdauungsfeuers, die drei Gunas, die sechs Geschmacksrichtungen sowie die Bedeutung der Jahreszeiten für die ayurvedische Küche. Für jeden Konstitutionstyp gibt es Ernährungsempfehlungen und Listen empfohlener Nahrungsmittel. Hilfreiche Tipps und Tricks zeigen, wie man auf einfache Art die ayurvedische Küche sowohl für Berufstätige als auch für Familien in den Alltag integrieren kann.

Vata, Pitta und Kapha die reinen Energietypen der ayurvedischen Lehre sind mittlerweile uns mittlerweile vertraut. Aber wie sieht es mit Vata-Pitta, Pitta-Kapha, Kapha-Vata und dem Tridosha-Typ aus Die Mehrzahl aller Menschen ist einem dieser "Mischtypen" zuzuordnen und bislang suchte man in der Ayurveda-Literatur eine umfangreiche Darstellung dieser Typen vergeblich.
In diesem Praxisbuch stellt Ayurveda-Therapeutin Jutta Mattausch diese vier Typen mit ihren Besonderheiten und Bedürfnissen ebenso ausführlich vor, wie die drei reinen Konstitutionen. Dazu hält sie von Ernährung über Meditation, Wellness und stimmige Lebenshaltungen detaillierte Tipps bereit, die es jedem ermöglichen, im Alltag ein "gutes Leben" zu führen. Therapeuten, Masseure und Heiler erhalten wertvolle Hinweise, um in kürzester Zeit Schlüsselthemen ihrer Klienten erkennen und entsprechend agieren zu können.

Die neue Dimension des Körperbewusstseins
Ayurveda, die altindische Wissenschaft vom Leben, kennt Energiezentren des Körpers. Diese sogenannten Marma-Punkte sind von entscheidender Bedeutung für das harmonische Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Die indische Weisheitslehre Yoga ist eng mit dem Ayurveda verknüpft und Yoga-Übungen haben von jeher dazu gedient, die Marma-Punkte zu aktivieren, damit die Lebensenergie fliessen kann. Endlich steht dieses kombinierte Ayurveda-Yoga-Wissen auch hier zur Verfügung. Systematisch werden alle wichtigen Marma-Punkte gezeigt. Dank zahlreicher Wahrnehmungsübungen lernt man, die Energiezentren zu spüren und anzuregen. Dies ist das richtige Buch für alle, die Yoga in seiner ursprünglichsten Form betreiben wollen.

Im Ayurveda wurde schon vor vielen tausend Jahren beschrieben, was ein Kind gesund hält und glücklich macht. Entscheidend ist, dass seine Ernährungs- und Lebensweise auf seine individuelle Konstitution abgestimmt ist, sowohl beim kranken als auch beim gesunden Kind. Das vorliegende Buch setzt diese Lehre auf den westlichen Alltag um, gibt praktische Tipps zur Vorsorge, erklärt die Heilanwendungen bei Krankheiten und gibt leckere Rezepte für eine kindgerechte ayurvedische Ernährung. Die Autorinnen erläutern die Grundprinzipien des Ayurveda und die Bedeutung der Konstitutionstypen; eine detaillierte Beschreibung und ein ausführlicher Fragebogen erlauben es den Eltern, den Konstitutionstyp ihrer Kinder selbst zu bestimmen. Mit Blick auf die Bedeutung von Schwangerschaft und Geburtsverlauf für Gesundheit und Krankheit im Kindesalter werden Ratschläge an werdende Mütter gegeben: von Empfehlungen zum Stillen und zur Neugeborenen- und Säuglingspflege bis zur Anleitung zur klassischen indischen Babymassage. Ein weiteres Kapitel ist den gängigsten Krankheiten und Symptomen im Kindesalter und ihrer Behandlung gewidmet: neben diätetischen Massnahmen und Kräuterheilkunde für den Hausgebrauch auch klassische ayurvedische Anwendungen und Yogaübungen. Erfahrung in einem ayurvedischen Krankenhaus in Indien. Seit 2004 eigene Praxis für ayurvedische Medizin für Kinder und Erwachsene in Hannover. Dozentin an der EAA und Yogalehrerin. www.ayurveda-medizinhannover. de/dr.htm

Bestimmte Yoga-Übungen sind einfach nichts für Sie? Wahrscheinlich haben Sie damit intuitiv recht: Yoga entspringt der uralten ayurvedischen Tradition und sollte sich nach den drei Doshas und ihren momentanen Ausprägungen richten. Dann können gezielte Übungen das individuelle Gleichgewicht harmonisieren - und so Erkrankungen vorbeugen und Heilung wirksam unterstützen. Für jeden Konstitutionstyp und alle Mischformen zeigen die Autoren geeignete Yoga-Übungen: Konzentrations-, Atem- und Entspannungsübungen, die zu Ruhe, Gelassenheit und Selbstsicherheit führen.

Im Ayurveda haben Pflanzen einen hohen Stellenwert: Die "Lehre vom guten Leben" kennt und verwendet Tausende von Heilpflanzen, und die verwendeten Heilmittel sind grösstenteils pflanzlichen Ursprungs. Vieles,was zwischen Kaschmir und Madras gedeiht, ist auch in unseren Breiten heimisch. Das Buch gliedert sich in drei grosse praxisorientierte Nachschlageteile: - In umfassenden Pflanzensteckbriefen werden erstmals 115 europäische Heilpflanzen und ihre Anwendung auf der Grundlage des ayurvedischen Therapiekonzepts vorgestellt, westliche Pflanzen also aus der Sicht des Ayurveda bewertet. - In einem weiteren Teil werden in 27 Steckbriefen die wichtigsten Extraktpflanzen des indischen Subkontinents und ihre Anwendung vorgestellt. Die Extrakte sind bei uns im Apothekenhandel erhältlich. - Im grossen Behandlungsteil werden schliesslich die häufigsten Beschwerden und Krankheitsbilder von Akne bis Zahnschmerzen beschrieben mit Hinweisen zur entsprechenden Therapie, begleitenden und vorbeugenden Massnahmen. Eine fundierte Einleitung fasst die Grundlagen des Ayurveda zusammen. Das umfassende praktische Nachschlagewerk zu den ayurvedischen Heilpflanzen, unverzichtbar für Therapeuten und alle an Pflanzenmedizin Interessierte.

Schönheit, Gesundheit und Entspannung - dieses Buch erklärt auf anschauliche und leicht verständliche Art die Grundlagen des Ayurveda. Mit nützlichen Tipps zur Gesundheit, einem Test zur Bestimmung des eigenen Konstitutionstyps sowie einem täglichen Programm zur Schönheitspflege ist dieses Praxisbuch ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die die Wissenschaft vom Leben kennen lernen möchten.

Der prominente SPIEGEL-Redakteur Siegfried Kogelfranz war beileibe kein Anhänger von irgendetwas Alternativem. Als er ernsthaft krank wird und nichts anderes mehr Rettung verspricht, lässt er sich reichlich skeptisch auf eine Ayurveda-Kur in Neu Delhi ein. Sein Buch ist der Report des unmittelbar Betroffenen, der mit Ayurveda beschwerdefrei, fit und über seine Erfahrungen zum Experten geworden ist. Spannend für alle, die mehr über diesen Weg zu Gesundheit und Vitalität wissen wollen und ein Ratgeber für alle, die sich eine Ayurveda-Kur überlegen.

Die Zahl der von so genannten psychosomatischen also seelisch bedingten Leiden wie z.B. Allergien, Depressionen, Burn-out-Syndrom, Magersucht, chronische Schmerzen etc. Betroffenen steigt unaufhaltsam, ohne dass die westliche Schulmedizin wirksame Abhilfe schaffen könnte.Der in Sri Lanka ausgebildete und seit Jahren mit viel Erfolg in Deutschland praktizierende Ayurveda-Arzt Dr. Aruna Bandara beleuchtet die Wurzeln dieser gesundheitlichen und seelischen Probleme sowohl aus seiner Kenntnis der östlichen Heiltradition wie auch aus den Erkenntnissen der westlichen Medizin heraus. Sein Buch bietet auf dieser Grundlage von ihm vielfach erprobte konkrete, praktische Lösungen an, die es jedem ermöglichen, gezielt auch selbst etwas zur Verbesserung des eigenen Zustands zu tun.

Ayurveda für bessere Leistungen im Sport
Sie werden sich sicher fragen: Was hat Sport mit Ayurveda zu tun? Welchen Nutzen habe ich persönlich für mich, meine Gesundheit, mein Wohlbefinden und meine Leistungsfähigkeit, wenn ich mich mit Sport und Ayurveda beschäftige? Habe ich als Leistungssportler einen Vorteil, wenn ich nach "ayurvedischen Richtlinien" trainiere? Diese und viele andere Fragen werden in diesem Buch beantwortet. Dabei wird das Wissen der modernen Sportmedizin mit dem Wissen von Ayurveda verbunden. Das Wissen dieser Jahrtausende alten Wissenschaft vom Leben ist höchst modern und aktuell. Es wird von vielen Menschen bereits bewusst oder unbewusst genutzt. Auch bekannte und erfolgreiche Hochleistungssportler wie z.B. die Biathletin Martina Glagow kennen die Vorzüge der ayurvedischen Denkweise und erweitern ihre Möglichkeiten mit Hilfe von Ayurveda! Das Ziel von Ayurveda ist ein langes, erfolgreiches Leben bei körperlichem und seelischen Wohlbefinden, bestmöglicher Gesundheit und hoher Leistungsfähigkeit. Ob Sie gesundheitsorientierten Sport betreiben oder Leistungssportler sind - dies sind sicher auch Ihre Ziele. Ayurveda für bessere Leistungen im Sport

Die indische Heilslehre des Ayurveda baut auf eine Ernährung in Einklang mit der Natur, den Jahres- und Tageszeiten und dem eigenen Konstitutionstyp. Auf diese Weise schenkt sie Tag für Tag Wohlbefinden und Gesundheit. Mit Kochen nach Ayurveda wird aus jedem Essen ein Fest für Körper und Seele und für die Sinne. Die vorgestellten Speisen sind leicht zuzubereiten und lassen sich mit heimischen Zutaten variieren.

In diesem Werk, das Rousseau weltberühmt machte, spiegelt sich der Geist der Aufklärung und die geistige Wegbereitung der Französischen Revolution. Für das geschichtliche Verständnis  ist der Texte ebenso grundlegend wie für die Betrachtung moderner Demokratien.